Avui al Blog de GenA compartirem la reflexió d’un dels membres de l’equip, ADRIÀ PUENTE SABATER, Psicòleg col·legiat 22.571, referent a la relació que pot tenir aquests dies el consum amb el fet d’estar confinats.
Esperem que us faci reflexionar, i esperem els vostres comentaris.

Aquests dies les nostres realitats han canviat. Estem habituats al trànsit frenètic i al frenesí extern. A tenir constantment estímuls que ens criden l’atenció i ens distreuen.

I de cop tot ha parat, s’ha ralentitzat. I els dies es poden fer llargs, pesats i, fins i tot, poc productius. Passem de viure exposats en un aparador immens on podem triar i remenar per quedar-nos allò que volem (tot i que potser no necessitem), a fer-ho cap endins. En les nostres cases i els nostres pisos. Veient constantment el mateix paisatge, tan familiar, i en ocasions, tan poc contemplat.


I això pot generar angoixa i confusió. I és que en l’era moderna hem viscut dissenyats per consumir, i de fet els grans trastorns mentals de finals del s. XX i de principis del s. XXI tenen a veure amb això. En són bon exemple els trastorns alimentaris (com per exemple la bulímia i l’anorèxia) i també els trastorns per abús de substàncies (les
drogodependències). Aquests trastorns representen la part més disfuncional del capitalisme: el consum pel consum, sense parar tot i que no sigui necessari.

Òbviament no totes les persones hem viscut afectats per aquests Trastorns. Tot i així, la nostra conducta s’ha vist influenciada moltes vegades per aquest mecanisme de consum. I ara? Què passa quan ens trobem en aquesta nova realitat. Allunyats d’aquest aparador. Desapareixen també aquests impulsos mercantils?

La resposta no és simple, ni única. I depèn de molts factors. Sobretot de la capacitat que puguem tenir les persones per a poder connectar amb els nostres desitjos i en com els hi donem resposta. És a dir, en com ens ho fem, estan confinats, per trobar moments de plaer. I sobretot, què ens ho dóna?
I és que, un dels riscos amb que ens podem trobar ara és que, davant de l’avorriment i la falta d’estímuls externs, vulguem obtenir de forma immediata una recompensa positiva. I quina és la forma més ràpida de fer-ho? Les drogues. L’alcohol, el tabac, el cànnabis, el joc… tot allò que ens produeix una sensació de benestar a l’instant.

Són dies en que fàcilment podem augmentar, gairebé sense adonar-nos-en, el consum de qualsevol d’aquestes substàncies (també de menjar d’una forma més compulsiva). A més, trobant la justificació o excusa necessària: la situació que vivim és excepcional, o bé estem avorrits i cansats d’estar a casa, i en aquest sentit les drogues també tenen la capacitat de generar una evasió important de la realitat.

Com dèiem abans, l’important és poder connectar amb els nostres desitjos, i fer-ho d’una forma on puguem obtenir benestar i plaer de maneres diferents, i que ho fem sense la necessitat que aquest benestar el rebem de forma immediata.

Ens hem vist obligats a parar, doncs és un bon moment per aprendre a alentir-nos.

ADRIÀ PUENTE SABATER, Psicòleg col·legiat 22.571

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Rellena este campo
Rellena este campo
Por favor, introduce una dirección de correo electrónico válida.

Menú

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies